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Si tu tapes musculation comment sécher dans ta tête, c'est que tu en as marre de voir tes muscles cachés sous une couche de gras. Tu as bossé dur en ...
Le test d'intelligence émotionnelle, tout le monde en parle ces temps-ci. Mais sur un vrai terrain, qu'est-ce que ça donne concrètement ? C'est cette capacité à garder la tête froide ...
Bon, on va pas tourner autour du pot. Si tu cherches un fréquence cardiaque sportif tableau qui te serve à quelque chose sur le terrain, t'es au bon endroit. Moi ...
Le jour où j’ai compris que la bouffe comptait autant que les séances, c’était après un match nul qu’on aurait dû gagner. Mes U17 avaient couru comme des bêtes pendant ...